SARS 冠状病毒易感性
注意：该项目只针对 SARS 冠状病毒易感性，检测结果并不能代表你对新型冠状病毒的易感性。
SARS 冠状病毒和 2019 新型冠状病毒同属「冠状病毒」家族，基因相似程度达 80% 。但从病毒的传染力、致死性上 ，SARS 冠状病毒和新型冠状病毒存在很大差异。
尽管目前科学家对 2019 新型冠状病毒还相对陌生，但对 SARS 冠状病毒已有了一定的研究成果，供大家参考。
检测结果
SARS 冠状病毒易感性平均
42.8% 的用户和你一样
- SARS 冠状病毒易感性较低47.6%
- SARS 冠状病毒易感性平均42.8%
- SARS 冠状病毒易感性较高9.6%
病毒感染人体，始于「欺骗」
病毒要感染人体，需要经历「侵入👉复制👉释放」等过程，多次欺骗细胞才能完成。
第一次欺骗，是病毒和受体结合，突破「细胞膜」的识别防御系统让它进去。
第二次欺骗，是病毒指挥利用「核糖体」等工人和原料，复制它的东西。
第三次欺骗，是病毒让细胞器「高尔基体」把它当自己人转运出来。
病毒对受体的欺骗最为重要，决定了之后的感染与传播过程。
复制过程的欺骗最复杂，病毒自身的变异也发生在这一步，越容易变异的病毒越难被消灭。
SARS 冠状病毒和新型冠状病毒以受体 ACE2 为突破口，这种受体存在于口腔黏膜、鼻腔黏膜、上下眼皮黏膜，很容易接触并传播。
SARS 冠状病毒和新型冠状病毒的遗传物质都是一条单链 RNA，比 DNA 结构简单，容易变异。
经历了这些欺骗后，每个被感染的细胞会产生成千上万个新病毒颗粒，蔓延至器官和组织。
我们如何对抗病毒
病毒累积足够，免疫系统也会被激活，「杀毒」开始。
一是让病毒繁殖速度变慢，体温、分泌的蛋白能起到帮助。
炎症反应会导致体温升高，病毒生存的环境不再舒适。血清中分泌的蛋白，比如 AHSG 蛋白，也能帮助抑制病毒复制。而 AHSG 基因 rs2248690 位点携带 T 的人， 产生的 AHSG 蛋白较少，因而更易感染 SARS 冠状病毒。
二是快速杀死病毒。
补体系统可分泌多种蛋白帮助清除有毒细胞，杀死病毒。但补体工作需要被激活，有 3 种途径可以实现，MBL 基因控制一种能激活第三条途径的蛋白。
而 MBL 基因 rs1800450 位点携带 T 的人会分泌更少的蛋白，因而更易感染 SARS 冠状病毒。
新型冠状病毒有着与 SARS 冠状病毒相似的基因组，通过相同途径入侵感染人体。同样，人体也会应用相似的免疫过程抵抗病毒。
对抗病毒要多久
2003 年 SARS 疫情发生后，整个社会都参与到了这场战役中，是怎么做到让病毒消失的？
2003 年的 SARS 事件，经历了 5 个月，它的消失很大可能与隔离有关。
R0 表示传播力度，理论上 R0>1 可以传遍整个人群，R0<1 则会趋于消失。
SARS 冠状病毒最初 R0=2.9，最高达到 3.5，实施隔离后 R0=0.4。
随着隔离阻断传播途径 R0 必然会降低，感染会得到控制，一切恢复正常。
我们可以做什么
最容易做的也是隔离。少出门，就几乎不会接触病毒也不会再传给其他人；戴口罩、洗手、对物品消毒，也能「隔离」病毒的潜在感染风险。
更积极一点的方式是提升自身免疫力，降低病毒「欺负」你的概率。
1. 健康饮食，均衡营养
鱼油中的 DHA 可以减少病毒 RNA 的复制，优质蛋白和维生素的摄取也不可忽视。
👉点击「饮食营养」，查看你的先天维生素需求量。
2. 加强锻炼，规律运动
👉点击「运动健身」-「健康减肥」，填写现状问卷后即可找到最适合你的运动方案，跟着视频练起来。
3. 调整心态，规律作息
不熬夜，不吸烟，不酗酒，养成良好的生活习惯，都有助于提升免疫力。保持良好的心态，及时缓解压力，同样有奇效哦。
