吸烟对血管危害非常大，烟草中含有的尼古丁能刺激人体交感神经，使血管痉挛，心率加快，血压升高，血中胆固醇增加，从而加速动脉硬化。冠心病患者应戒烟，并避免被动吸烟。饮酒对于心血管系统的影响存在争议，但还是建议老年患者每周饮酒不超过100g（相当于50度白酒200ml）。

高血压、高胆固醇和糖尿病是冠心病的危险因素。

运动可以改善基础身体状态，除了预防冠心病外，对于防止跌倒、保持步行和改善肌肉力量和功能都有益处。建议坚持轻中度的体育活动，例如日常步行、家务劳动，以及一周1～２次的体育锻炼。具体运动强度需要根据自身基本情况进行个体化调整。对于有肥胖、关节炎等疾病的人，应调整运动方案的组成，并通过增加频率、降低强度等方式避免产生损伤。抗阻训练可以有效增加老年人的活动能力以及肌肉力量，推荐与有氧运动结合，每周进行３次中等强度的力量训练，具体强度根据个人耐力决定。

肥胖和超重是冠心病的独立危险因素。推荐老年人适当控制体重，BMI控制在20～25kg/ｍ²，可以减少心血管事件发生风险以及老年虚弱的发生。

健康饮食可以减少患病风险，以及冠心病患者的死亡率和不良事件的发生风险，推荐患者采用地中海饮食模式，摄取足量的水果、蔬菜、豆类、纤维素、不饱和脂肪酸、坚果和鱼类，减少精细碳水、红肉、饱和脂肪酸以及乳制品的占比，合并高血压的患者还应限制盐的摄入。

长期焦虑紧张，进取心和好胜心强的患者冠心病风险增加，因此生活中应当学会自我调节情绪，保持轻松愉悦的心情，有助于预防冠心病。